Pilota tu estrés y pon rumbo a tu bienestar

Te ayudamos a fortalecer los pilares que necesitas para tu bienestar y salud.

Singular Salud es un proyecto que nace enfocado en ayudarte a fortalecer los pilares que necesitas para tu bienestar y salud.

El programa se centra en , control del estrés, nutrición, ejercicio y ,por supuesto, el correcto descanso. Es un programa de 3 meses en el que quincenalmente tendremos sesiones para ir integrando tus nuevos hábitos de manera individualizada. Este programa tiene un coste de 300€

Health Coach

Método de trabajo

singularidad
Singularidad

No existen dos personas iguales y, por tanto, tampoco dos maneras iguales de abordar las situaciones.

potencial
Potencial

Te ayudamos a que saques lo que ya llevas dentro, implementando nuevos hábitos de salud, bienestar y control del estrés.

simplicidad
Simplicidad

Los cambios deben basarse en tu manera de ser, de sentir, de actuar. Deben irse integrando de modo natural, conformando así tu nuevo estilo de vida.

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Herramientas

Personalizamos tu programa a través de las herramientas que mejor se adaptan a ti. Como ejemplo técnicas de meditación, diario de alimentación, técnicas de respiración, y un largo etc.. que iremos integrando en tu día a día.

Tu diriges, nosotros te acompañamos.

Gonzalo Bueno

Tras una larga trayectoria en el mundo de las grandes compañias, tanto privadas como públicas, y al conocer en profundidad el sector de la aviación, por ser mi mujer Piloto de Lineas Aéreas, esto me dio la pista de a que tipo de personas ayudar.

Personas con  trabajos y vidas complejas que necesitan herramientas para gestionar su salud y estrés.

Te invito a tener una sesión gratuita en la que podamos realizar un historial de salud (presencial o telemáticamente).

De ese modo determinar cuáles van a ser las mejores herramientas para el cambio de estilo de vida que necesitas.

Health Coach

Descubre el cambio de estilo de vida que necesitas.

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